陸上での水泳のトレーニング おすすめ教えて！ コメントする コメント一覧 3件の投稿を表示中-0-2件目(全3件中) 2021-10-21 18:36:16 admin 飛び込みの練習のもう一つはジャンプスクワットがおすすめです！ 2021-10-21 18:35:15 admin 飛び込みの陸上での練習は幅跳びの要領でジャンプするイメージを養うのも一つの方法です。 2021-07-26 15:34:58 admin プランク１分×３ 3件の投稿を表示中-0-2件目(全3件中) コメントを残すコメント* 名前 * お申し込みはコチラ
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2021-10-21 18:36:16
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飛び込みの練習のもう一つはジャンプスクワットがおすすめです！
2021-10-21 18:35:15
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飛び込みの陸上での練習は幅跳びの要領でジャンプするイメージを養うのも一つの方法です。
2021-07-26 15:34:58
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プランク１分×３
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