「感覚」を「論理」へ。水泳指導１５年の結論
現場で研ぎ澄ませてきた動作分析の精度を、全国のスイマーへ
水泳指導歴15年。ジュニアの基礎育成から、マスターズの自己ベスト更新まで、私が一貫して行ってきたのは「身体の構造に基づいた、再現性のある動作分析」です。「もっと楽に」「もっと速く」という抽象的な感覚を、なぜその動きが必要なのか、解剖学的・力学的な視点から言語化し、納得感のある指導として落とし込むこと。それが私の最大の武器です。横浜中区を拠点とする「とれち横浜」でのリアルな指導現場では、その場でフォームが劇的に変わる瞬間を数多く生み出してきました。TRATE（トレチ）は、私が現場で培ってきたこの「分析眼」と「解決力」を、場所の制約なく提供するためのプラットフォームです。トップアスリートだけでなく、理学療法士やフードマイスターといった専門家チームと共に、あなたのパフォーマンスを科学的に、そして情熱を持って引き上げます。
動作を読み解き、最短で変える、TRATEが選ばれる3つの理由
圧倒的な言語化能力
感覚を科学に変える解説力
「水を捉える感覚」といった曖昧な表現は使いません。身体のどの部位をどう動かすべきか。これまでの経験から導き出した解剖学的な視点で、納得できるまで論理的に解説します。
全方位の「分析眼」
４泳法すべての課題を瞬時に特定
ジュニアからマスターズまで、数百人のフォームを見てきた経験により、わずかな動きのブレから停滞の原因を特定。種目を問わず、あなたのポテンシャルを最大化するフォームを提案します。
専門家集団の「統括力」
技術・身体・栄養。三位一体のマネジメント
私の技術指導に加え、理学療法士による身体機能の評価、フードマイスターによる栄養管理を統合。一流の指導者がチームを率い、あなたの目標達成をトータルでプロデュースします。
技術を支える、身体と栄養のスペシャリスト
森 匡宏
Mori Kunihiro
理学療法士
解剖学的アプローチに基づく怪我予防と可動域の改善
理想のフォームを実現するには、それを支える「身体の土台」が不可欠です。理学療法士の視点から、一人ひとりの関節可動域や筋バランスを評価。痛みのない、機能的で力強い泳ぎを医学的根拠からサポートします。
松下久美
Kumi Matushita
アスリートフードマイスター
パフォーマンスを最大化する食事戦略とリカバリー。
練習の成果を100%引き出すのは、日々の食事です。アスリートの栄養管理を熟知したマイスターが、過酷なトレーニングに耐えうる身体作りと、最短で疲労を回復させるための食習慣をアドバイスします。
スマホひとつで、動画分析をあなたに
動画を送る。解決策が届く。その繰り返しが劇的な変化を生む。
あなたの泳ぎを動画で送ってください。私が直接、豊富な経験に基づく「動作分析」を行い、具体的な改善ポイントをフィードバックします。言葉だけでなく、100のドリルから今のあなたに最適な練習メニューを処方。対面指導以上の「言語化された納得感」を提供します。
90秒でわかる、TRATE（トレチ）の活用ガイド
「オンライン相談って具体的にどう進めるの？」「入会後の流れは？」
そんな疑問を、1分半のアニメーションに凝縮しました。
TRATEが提案する、場所を選ばない新しい上達のカタチをご覧ください。
動画のあとに、まずはこちらから。
アニメーションをご覧いただき、より詳しい相談を希望される方は、まずは公式LINEへお越しください。
横浜を拠点とする、確かな指導の現場
地域に根差し、次世代スイマーを育てる
オンライン相談の基盤となっているのは、横浜市中区（根岸中等）や横浜国際プールを中心に活動する「とれち横浜」でのリアルな指導経験です。
少年野球からジュニア競泳、マスターズ練習会まで、現場で常に最新の理論を実践し、成果を出し続けています。「画面の向こう側」にいるだけではない、今も現場で研鑽を積むコーチだからこそできる、生きたアドバイスを全国へお届けします。
【次世代プロジェクト】膨大な指導データから生まれた「AI水泳コーチ」
【次世代プロジェクト】
膨大な指導データから生まれた「AI水泳コーチ」
指導現場で磨き上げた動作分析ロジックと、厳選された100本のドリル動画をAIに統合。「今すぐ解決したい」その瞬間に、私の頭脳を学習した専用AIが最適な練習法を即座に処方します。24時間、あなたの隣にプロの分析眼を。TRATE会員限定の先行体験ルームを鋭意準備中です。
TRATEは全国のスイマーを応援します。
プロのよる「オーダーメイド」の指導を